Что такое кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование — метод наложения специальных эластичных лент (кинезиотейпов) на кожу для поддержки мышц, суставов и связок без ограничения подвижности. Тейпы изготовлены из хлопковой ткани с гипоаллергенным акриловым клеем — по эластичности они близки к коже человека.
Благодаря этому тейпы мягко приподнимают кожу, улучшая микроциркуляцию крови и лимфоотток в зоне наложения. Метод разработан японским хиропрактиком Кензо Касе в 1970-х годах и сегодня активно применяется в неврологии, ортопедии и реабилитологии.
Преимущества метода
Действует 24/7
Непрерывный лечебный эффект от 3 до 5 дней без перерывов
Свобода движений
Полный объём подвижности — тейп работает вместе с мышцами
Гипоаллергенность
Без латекса, подходит для чувствительной кожи и детей
Совместимость
Сочетается с массажем, физиотерапией и лечебной физкультурой
Показания к применению
Кинезиотейпирование эффективно при множестве состояний — от спортивных травм до хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата:
- Мышечные боли и спазмы — напряжение в шее, надплечьях, пояснице
- Спортивные травмы — растяжения связок, ушибы, перегрузочные синдромы
- Отёки и гематомы — активация лимфодренажа
- Реабилитация после операций — поддержка тканей
- Нарушения осанки — коррекция положения позвоночника
- Артрозы и артриты — разгрузка суставов
- Профилактика травм при занятиях спортом
Как работает кинезиотейп
При наложении на растянутую кожу тейп формирует микроскладки, приподнимающие эпидермис над подлежащими тканями. Это создаёт дополнительное пространство для сосудов, улучшая кровообращение и лимфоотток, снижая давление на болевые рецепторы и поддерживая ослабленные мышцы.
Тейп водоустойчив — с ним можно принимать душ и вести привычный образ жизни. Он тонкий, лёгкий и незаметен под одеждой.
Этапы процедуры
Осмотр
Врач оценивает проблемную зону, определяет технику и направление наложения тейпа
Подготовка кожи
Кожу очищают и обезжиривают для надёжной фиксации ленты
Наложение тейпа
Лента наклеивается с определённым натяжением по направлению мышечных волокон
Активация
Тейп разглаживается для активации клеевого слоя и проверяется комфорт ношения
Запишитесь на кинезиотейпирование
Быстрая и безболезненная процедура — эффект ощутим сразу после наложения
Записаться на приём